| 抹茶の効果 |
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抹茶はお茶を粉末にしたもの。
お茶の中の成分を
丸ごと取り込むことができるので
とっても身体にいい。
風邪・インフルエンザ・虫歯予防に効果があるカテキンはもちろんだけど
亜鉛、ビタミンＡ・ビタミンＥなども
バランスよく含まれています。
しかも、お茶に含まれるの成分は
熱にも強いと言うことなので
いろいろな料理に使うことができるのです。
抹茶を使ったお菓子もいいけど
糖分のとりすぎには注意が必要です。
そのまま料理に使うには
粉にしちゃうのがいい方法です。
私は、マジックブレットで簡単に
粉にして使いますけどね。
一番手軽なのは
ふりかけかな？
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5月25日（水）10:04 | トラックバック(0) | コメント(0) | 料理 | 管理
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| グルメに挑戦 |
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連休の家族企画として
インターネットのグルメ情報に載っている
グルメレストランで食事すると言うのを
やってみた。
食べログというサイトを利用。
町で一番のアクセスを誇る人気レストランに
行くことに決定。
情報を見ると、うまそうな料理の写真が載っている。
電話をして、時間や場所を確認して
いざ
到着したら
「すみません、今日の食材は全部無くなりました」だと
予約はできなかったんだよねー
すげーな。グルメレストラン。
「次は、もっと早く来てくださいね」
と優しく言われたので
「はいはい。」と笑顔で帰ってきたよ。
しかたがないから
そのへんのラーメン屋でラーメン食って帰ってきた。
期待に胸をふくらませていったが
腹はラーメンでふくれた。
でも、夢を持つことができて満足
いや、不満足だけど
いつか、達成してやる。
くらすま日記マウスの行方みっちゃんみちみちそるさんのブログ
復縁 浅海もう一度つき合いたい元彼 もう一度つき合う彼女 よりを戻す
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5月6日（金）07:22 | トラックバック(0) | コメント(0) | グルメ | 管理
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